|
|
|
ADD = Attention Deficit Disorder = Tarkkaavaisuushäiriö.
ADHD = Attention Deficit Hyperactivity Disorder = Tarkkaavaisuushäiriö.
Tohtori Lendon Smithin haastattelu
Lendon H. Smith suoritti lääkärintutkintonsa ja aloitti praktiikkansa lähes 55 vuotta sitten. Hän on taistellut lasten terveydenhoidosta ja ravitsemuksesta lähes 30 vuotta. Tohtori Smith oli ensimmäisiä, jotka varoittelivat sokerista, valkoisista jauhoista ja roskaruoasta, joiden tiedetään aihettavan sairauksia, hyperaktiivisuutta, lihavuutta, allergioita ja monia muita lasten ja aikuisten sairauksia.
Hän on kirjoittanut yksin tai muiden kanssa 15 kirjaa, vuodesta 1969 alkaen, hän on esiintynyt Phil Donahue -showssa yli 20 kertaa ja Tonight -showssa 62 kertaa. Hänet palkittiin Emmyllä iltapäivä-spesiaalistaan "My Mom's Having a Baby". Tohtori Smith on elänyt todella värikkään uran, Yhdysvaltain armeijan lääkäristä lästenlääkäriksi ja best-sellereiden kirjoittajaksi.
Lisätietoja voitte saada hänen omilta nettisivuiltaan, osoitteesta http://www.smithsez.com/, joita päivitetään jatkuvasti
Kysymys: Olette toiminut lasten käytösongelmien parissa jo monia vuosia. Kuinka jouduitte ensimmäisen kerran kosketuksiin ADHD'n ja vastaavien käytöshäiriöiden kanssa?
Lendon Smith, MD: Isäni oli lastenlääkäri ja hän uskoi käyttäytymisen olevan pikemminkin geneettisyyden kuin ympäristövaikutusten tulosta. Jo 15-vuotiaasta asti ajattelin ryhtyä psykiatriksi. Minusta tuntui että jos me saisimme yhden sukupolven terveeksi, kaikki heidän jälkeensä tulevat, myös heidän lapsensa tulisivat olemaan normaaleja - Freudilainen käsitys (väärä!)
Neljännen opiskeluvuoteni aikana osallistuin erään portlandilaisen lastenneurologin luennolle. Hän oli 1930-luvulla johtanut "outojen" lasten kotia. Eräs hänen hoidokeistaan oli villi ja hullu tyttö. Hän käski hoitajansa antamaan tytölle annoksen bromidia. Hoitaja ojensi kätensä ja otti vahingossa bentsedriini-pullon. Noin 30 minuutin kuluttua tyttö nukahti.
Lääkäri sanoi hoitajalle: "Tuo bromidi toimii." Hoitaja vastasi: "Mitä Te sanoitte?".
Hoitajan oli tietenkin kirjoitettava vahinkoraportti, mutta he eivät voineet uskoa terapeuttisia vaikutuksia. He toistivat tämän villin lääkinnän seuraavana päivänä ja tyttö rauhoittui taas. Lääkäri kirjoitti aiheessta artikkelin, joka julkaistiin eräässä lastenlääkäreiden lehdessä. Hän havaitsi useimpien potilaidensa, joita hän hoiti samasta syystä, kokeneen jonkinlaisen hermojärjestelmän "vaurion" syntymässään, kuten:
Hänestä tuntui että kyseessä oli "vaurio" siinä hermojärjestelmän osassa, joka sääteli itsehillintää. Hänellä ei ollut minkäänlaista ajatusta siitä miksi stimulantilla oli rauhoittava vaikutus. Nykyään tiedämme että tämä johtuu siitä että heidä limbisessä järjestelmässään, aivojen osassa, jonka oletetaan suodattava pois merkityksettömät ärsykkeet, ei ole tarpeeksi norepinefriiniä
Tämä sattumalta tehty keksintö on nyt antanut psykiatreille ja lastenlääkäreille (Yhdysvalloissa) vallan määrätä tällaisia narkoottisia lääkkeitä neljälle miljoonalle lapselle, kaikkina koulupäivinä otettaviksi. Tämä on ajanut jotkut lapset jopa psykooseihin ja murhiin.
Olin itse yksi noista lääkkeitä-tyrkyttävistä lastenlääkäreistä parin vuosikymmenen ajan. Sitten minulle selvisi että näiden lasten käytöksissä oli selvä kaava. Perintötekijät ovat mukana, tietenkin, ja ne saattavat johtaa hermojärjestelmän "vahinkoihin", mutta minun potilaani olivat 80 prosenttisesti poikia. Havaitsin heitä tutkiessani - yrittäessäni löytää yhteisen nimittäjän, jota voisin käyttää diagnoosin kriteerinä - että he olivat erittäin kutiavia.
He eivät kykene jättämään vaille huomiota merkityksettömiä ärsykkeitä. Tästä syystä heillä on vaikeuksia luokkahuoneessa 30 muun lapsen kanssa, jotka pulputtelevat, yskivät, piereskelevät ja pudottelevat lyijykyniään. Opettaja sanoo "Kalle, istu paikallasi äläkä liiku ympäriinsä." Ei ole mikään ihme että kotona kouluttaminen on tulossa suosituksi.
Verikokeet eivät auttaneet, mutta hiustestit osoittivat että heillä kaikilla oli kalsiumin ja etenkin magnesiumin puute. Eipä ihme että he hinkuivat suklaata. (Suklaassa on enemmän magnesiumia kuin missään muussa ruoassa koko maailmassa.)
Ryhdyin hoitamaan heitä päivittäin suun kautta otettavalla magnesiumilla (500 mg) ja kalsiumilla (1000 mg). Kolmessa viikossa 80 % heistä pystyi jättämään Ritalin'in tai dekstroamfetamiinin, tai millä stimulantilla he sitten olivatkaan. Tämä hoito ei vaikuttanut heihin kaikkiin. Ajan kuluessa annoin heille B6-vitamiinia jos he eivät muistaneet uniaan ja välttämättömiä rasvahappoja jos heidän ihonsa oli kuiva tai heillä oli ollut ihottumaa. Jos heillä oli ollut korvatulehduksia lapsena, heidän ruokavaliostaan poistettiin maito.
Ajan oloon havaitsin tämän hoidon vaikuttavan myös aikuisiin, jos he olivat helposti kutiavia tai jos he olivat kykenemättömiä jättämään merkityksettömät ärsykkeet vaille huomiota. Ilmeisesti näillä ihmisillä on jokin entsyymin puute, perinnöllinen ravitsemushäiriö, joka estää elimistöä muodostamasta norepinefriiniä, stimulanttia, jonka me kaikki nykyään tiedämme auttavan limbisen järjestelmän suodattustoimintaa tekemään tehtävänsä.
On surkeaa että psykiatrit eivät ole havainneet sitä että jos stimulantti toimii rauhoittajana, heidän on syytä etsiä entsyymiä, joka aiheuttaa vajaatoimintaa. Tämä kaikki sopii hyvin siihen vahinkoon, jota me olemme maaperälle tehneet. Se huuhtoutuu tai kulkee tuulen mukana pois ja sen mukana myös magnesium. Psykiatrit ovat tehneet ADD/ADHD:stä keuhkotaudin tapaisen sairauden.
Kyse on itse asiassa syndroomasta, joka johtuu aivojen suodatusjärjestelmän häiriöstä. Ymmärrän kyllä että koska he ovat tehneet siitä taudin, he saavat korvauksen sen hoitamisesta. Toinen sääntö, jota he ovat käyttäneet, kuuluu: "Jos Ritalin vaikuttaa, he tarvitsevat sitä." Ikäänkuin vaiva olisi Ritalinin puute.
Heillä on toinenkin nimi: "Dyskalkula", jota käytetään silloin kun joku on huono matematiikassa. He ovat hyviä sanojen kanssa. He esimerkiksi tietävät että vegetaristi on intiankielinen sana, joka tarkoittaa "huonoa metsästäjää".
Kysymys: Onko ADD/ADHD yksittäinen häiriö, jolla on yksi syy tai optimaalinen hoito, vai onko se pikemminkin laaja termi, jolla kuvataan lähes kaikenlaisia lasten käyttäytymisongelmia?
Dr. Smith: Olen iloinen että sanoit "häiriö", sillä - kuten aikaisemmin mainitsin - tila ei ole mikään 'bona fide' sairaus, vaan joukko oireita ja merkkejä, jotka näyttävät olevan tiellä silloin kun lasta halutaan opettaa. Opettaja tai koulun johtaja yleeensä ehdottaa että lapsi käytettäisiin käytösongelmiensa vuoksi lääkärillä (psykiatrilla tai lastenlääkärillä), jonka he tietävät antavan tälle Ritalin'ia tai jotakin muuta vastaavaa lääkettä.
Lääkäri kuulee tarinan äidiltä, jonka mukaan lapsi (yleensä poika) potkitaan pois koulusta ellei jotakin tehdä. Hän on kokeillut eristämistä, selkäsaunoja, nurkassa seisottamista, jne, mutta mikään ei tunnu auttavan. Hän tietää myös että yksityinen opetustilanne sattaisi olla tehokas.
Opettaja saattaa kirjoittaa havaitsemikseen oireiksi: rauhaton, puhelias, ei näytä kuuntelevan, unohtavainen, lyhyt keskittymiskyky, hajanainen, luokan pelle, haluaa huomiota, saattaa olla rehentelijä, ja tämän lisäksi joitakin muita vastaavia oireita ja merkkejä.
Lääkäri tietää mitä pitää tehdä. Tavallisesti ilman mitään tutkimista, lukuunottamatta nopeaa vilkaisua silmiin ja sydämen kuuntelua sen tarkistamiseksi että se yleensä lyö. Lääkäri ottaa reseptivihkonsa ja kirjoittaa Ritalin'ia, 5 mg, #20 (tai jotain samantyyppistä uudempaa lääkettä). "Kokeilkaa yhtä tai kahta aamulla, aamiaisen jälkeen ja katsokaa mitä opettaja sanoo. Tämä saattaa kuitenkin romuuttaa hänen ruokahalunsa."
Seuraavana päivänä, hoidon ensimmäisenä päivänä, hänen tarkkaavaisuutensa kestää pitempään eikä hän kykene syömään lounastaan. Se toimii. Tämä on ihme. Lääkärille soitetaan ja häntä kiitellään runsain mitoin. Hän olettaa että koska se toimii, poika tarvitsee sitä.
Tutustuttuani ravitsemukseen, havaitsin että jos stimuloivalla lääkkeellä oli rauhoittava vaikutus, kuten yllä, se merkitsi sitä ettei lapsella ollut limbisessä järjestelmässään riittävästi norepinefriiniiä (stimulanttia) ja että tilannetta voitaisiin auttaa hyvällä ruokavaliolla ja joitakin lisiä käyttäen ja saada näin aivojen entsyymit tuottamaan tätä hermovälittäjää.
Jos lapsella oli joskus ollut korvatulehduksia, poistin meijerituotteet hänen ruokavaliostaan ja lisäsin siihen 1000 mg kasliumia, yleensä nukkumaan mennessä otettavaksi.
Jos hän kutisi herkästi, lisäsin magnesiumia - 500 mg on turvallinen annos sekä lapselle että aikuiselle.
Jos hän oli "Jekyll ja Hyde" tyyppinen persoonallisuus (voimakkaat mielilojen vaihdokset), hän kärsi ajoittaisista verensokerin laskuista ja tarvitsi välipaloja silloin tällöin pitämään verensokerin normaalina. Tai ainakin hänen pitäisi syödä lisäproteiineja ja vähemmän hiilihydraatteja pitääkseen verensokerinsa paremmin tasapainossa. Ei sokeria eikä valkoista roskaruokaa.
Ellei hän kykene muistamaan uniaan, hän tarvitsee B6-vitamiinia - 50 mg on suunnilleen oikea määrä.
Jos hänellä on joskus ollut ihottumaa tai kuiva, suomuine iho, hänen pitäisi ottaa välttämättömiä rasvahappoja.
Jos hänen silmänalusensa ovat tummat, hän syö jotakin sellaista, jolle hän on herkkä. Maitoa, vehnää, maissia, suklaata, munia, citrushedelmiä. Yleensä se on hänen lempiruokaansa.
Kysyn usein näiltä lapsilta mitä he haluavat syödä. Usein saan 'välkkyjä' vastauksia, kuten "lanttua, turnipsia, palsternakkaa ja brokkolia." (Äiti istuu vieressä ja ravistelee päätään.) Ihmiset ovat taipuvaisia syömään sellaista ruokaa, jolle he ovat herkkiä. He ovat kuin alkoholesteja, joilla on alhainen verensokeri. Lapsi, joka rakastaa maitoa on yleensä herkkä sille. He jatkavat meijerituotteiden käyttöä koska jostain syystä he tuntuvat tarvitsevan kalsiumia, mutta he ovat niin herkkiä sille, ettei se imeydy. Veri- ja hius-testit paljastavat vajavuudet.